Ayuda a tus hijos a afrontar sus miedos

Mi Hija Melanie siempre ha sido muy temerosa del agua en su cara, cuando se baña, cuando se ducha no le puede caer una gota de agua en su cara porque a ella le produce pánico. Por la misma razón todos los intentos por aprender a nadar habían sido un fracaso. Ya tiene casi 7 años y necesita aprender. No es un lujo, aprender a nadar es una necesidad. Hoy fue su primera clase de natación y desde el principio me dijo que no quería ir. Yo le insistí, le dije que por lo menos lo intentara que si no le gustaba no la volvería a llevar...(mentirita piadosa). Estando allí el profesor la puso al agua y la puso a nadar para chequearen que nivel estaba. obviamente ella se puso nerviosa. Yo estaba ahí, viéndola asustada casi llorando y yo sin poderle dar ni un abrazo. Obviamente el siguiente ejercido fue cruzar la piscina nadando con una tabla y los flotadores, en mitad del camino ella paro y se puso a llorar, frustrada.. :( yo estaba q me tiraba a esa piscina no es fácil ver tus hijos afrontar sus miedos. Si es dificil para uno mismo afrontar los propios. En ese momento el profesor la cargo y la ayudo a ir al final. Ella me miraba con sus ojitos encharcados y a mi se me partía el corazón pero al mismo tiempo yo tenia que ser fuerte de darle ánimos para que siguiera adelante. Llego lo peor, el profesor les podio que hundieran completamente la cabeza, Oh no.. yo pensé.. ella inmediatamente comenzó a llorar porque ella no lo podia hacer... el profesor le dio la tranquilizo y le dio la opción solo de tratar de hacer burbujas en el agua... Eso la tranquilizo un poco, pero igual me seguía mirando como gritándome MAMI SAQUEME DE AQUI!... Yo solo respiraba profundo y seguía tomando algunas fotos para distraer mis nervios. Para cerrar con broche de oro el profesor les pide a los niños que se paren, se tiren y naden hacia el. Melanie inmediatamente empezó a llorar de nuevo, cuando le toco su turno Melanie llorando le dijo al profesor, yo me puedo morir :( su miedo a hundirse a tener el agua en su cara la espantaban. El profesor se acercó y le tomo las manos y la ayudo a brincar al agua. La clase terminó tan pronto la tuve conmigo le dií un gran abrazó y le dije que había hecho un buen trabajo, que pronto ella estaría nadando como un pez. Ella me dijo que no quería volver, yo la dije que todo en la vida necesitaba practica para perfeccionarse. Pensando todo los que yo sentía en ese momento entiendo que es muy fácil sobre proteger los hijos para que no sufran. Pero creo que apoyandolos a que afronten sus miedos es lo mejor que los padres pueden hacer. Es parte de la vida ayudarlos a ser fuertes. Solo dejando tu zona de confort es cuando se consigue las cosas. DEJA QUE TUS HIJOS AFRONTEN SUS MIEDOS, NO LOS VUELVAS UNOS COBARDES SOLO POR "QUE PESAR" NO LE DES EL PEZ EN SUS MANOS MEJOR ENSEÑALES A PESCAR. PAULA ANDREA

SENTIDO COMUN

Y que es lo que es sentido común? ah si ... lo que es obvio, lo que es natural, son los conocimientos y las creencias compartidos por una comunidad y considerados como prudentes, lógicos o válidos. Desde siempre nos han dicho que usemos nuestro sentido común, pero de que sentido común nos hablan? del sentido común de nuestra cultura??? ah si ..... obvio. En nuestra cultura es normal comer animales como gallinas, vacas, peces, es normal la religion es normal ver una persona que le sobre el dinero y ver otra que no tiene ni que comer... ese es el sentido común porque es lo que siempre se nos ha dicho y se nos ha enseñado... en otras culturas se les han enseñado a comer perros, gatos, serpientes, y otra religion, y es el sentido común para ellos. Y que pasa cuando alguien se quiere salir de la etiqueta de sentido común segun la cultura? ah si.. obvio estas loco, eres raro, diferente, estas enfermo, estas en drogas? son preguntas y burlas que la gente con "sentido común" te hacen... y que es lo que piensa lala? o sea yo... lala entonces piensa que ella no tiene mucho sentido común, durante años he luchado en contra del sentido común cultural, y no solo en lo que como si no tambien en lo que CREO. Yo no veo natural matar un animal que siente el mismo miedo a morir que yo, para comermelo.. porque comer algo que muere? solo porque sabe rico? y entonces porque no nos empezamos a comer nuestras mascotas, es mas cuando un familiar muere en vez de hacer un velorio porque no hacer una fritanga? jajaja de verdad que si estoy loca y sin sentido comun ... Para mi es una batalla diaria entre lo que realmente es "SENTIDO COMUN" y lo que nos han enseñado culturalmente. Desde Siempre hemos tomado leche de vaca... y por que no leche de gata o de elefante o de gorila? por que tomamos leche materna de un animal que no es de nuestra especie? ah si... obvio por el calcio... pero si los paises mas consumidores de leche como USA son los paises con mayor cantidad de gente con osteoporosis y cancer, obesidad, etc... pero es nuestra cultura la que se nos ha sido enseñada la que dice que esta bien y es natural , normal o sera que somos manipulados por las grandes compañias que se enriquecen a costillas de nuestra salud y nuestro pobre sentido comun cultural que de SENTIDO COMUN NO TIENE NADA...

Lo que realmente Importa

Que es lo mas importante en tu vida? tu familia, tus hijos, tu trabajo, etc... la lista es larga. Para que cada de una de estas cosas esten en armonia, se necesita lo mas importante TU. Que seria de tu familia sin ti? es por este motivo que lo que realmente importa es que tu estes muy bien para que lo demas que te rodea pueda estar mejor.

Una de las cosas mas importantes y que poco nos preocupamos; especialmente cuando estamos jovenes es nuestra SALUD... es hasta cuando nos ocurre algo realmente serio que nos empezamos a preocupar como lo fue mi caso. Es por este motivo que quiero concientizar y ayudar a aquellas personas que tienen tantas prioridades en la vida pero jamas piensan q para cumplir con cada meta, con cada proposito, para ser completamente felices necesitamos tener una mente y un cuerpo saludable.

Poco a poco ire compartiendo con ustedes cositas que he aprendido en esta busqueda. Por supuesto les estare hablando acerca de enfermedades q nos estan afectando en nuestra sociedad que empezamos a ver como normal, pero realmente no lo son... lo mas importante este blog es para aquellas personas q necesitan apoyo y motivacion...

un abrazo para todos ,
Paulandrea